Hoe kunt u besmetting voorkomen?

U kunt nooit helemaal voorkomen dat u besmet raakt. Wel kunt u de kans op besmetting verkleinen. Het griepvirus verspreidt zich vooral via de lucht door praten, hoesten of niezen. Maatregelen om besmetting te voorkomen:

Vermijd contact met mensen met griep

Moet u in de directe omgeving van een grieppatiënt zijn? Doe dat dan zo kort mogelijk en was na het bezoek uw handen.

Was regelmatig uw handen met water en zeep

Het virus kan op uw handen komen als u een voorwerp aanraakt of als u iemand een hand geeft. Was daarom regelmatig uw handen en droog ze daarna goed af.

Gebruik een papieren zakdoek bij hoesten, niezen of snuiten

Gebruik een zakdoekje of ander papiertje om in te hoesten of te niezen. Gooi het papiertje daarna meteen in de vuilnisbak.

Raak zo min mogelijk uw ogen, neus en mond aan

Het virus kan op uw handen komen als u een voorwerp aanraakt of als u iemand een hand geeft. Via uw handen kan het virus in uw ogen, neus of mond komen.

Maak regelmatig schoon

Maak harde oppervlakken en voorwerpen zoals keukenapparatuur en deurklinken regelmatig schoon. Doe dit met een normaal schoonmaakproduct.

Blijf thuis en blijf uit de buurt van anderen als u griep hebt

Het virus wordt via de lucht verspreid. U kunt andere mensen besmetten door te hoesten, niezen en praten. U voorkomt dat u iemand besmet door zo min mogelijk contact te hebben met andere mensen.

Volg de informatie op radio, tv, internet en in dagbladen

Via internet, radio, televisie en dagbladen krijgt u informatie over wat u verder kunt doen om besmetting te voorkomen.